• 0 Items - 0.00lei
    0
    • No products in the cart.
-30%
Look inside

Prețul inițial a fost: 89.00lei.Prețul curent este: 62.00lei. (TVA inclus)

Părinți liniștiți, copii fericiți – Caiet de lucru cu tine

 

 

Cum să folosești conectarea ca să-ți vezi copilul înflorind.

 

Un instrument interactiv care te ajută să-ți reglezi propriile emoții, regăsind bucuria de a fi părinte.

 

Autoare de bestsellere internaționale, Dr. Laura Markham a consiliat peste 130.000 de familii.

 

Pentru că eficiența oricărei idei legate de educația emoțională trebuie testată în practică, în viața noastră de zi cu zi alături de copii, caietul de lucru al Dr. Laurei Markham îți propune:

● Tehnici de a-ți regla emoțiile, de a te înfuria mai greu și de a te liniști mai rapid.
● Jocuri și exerciții care încurajează râsetele și conectarea, rărind certurile și tantrumurile.
● Idei de consolidare a relației cu copiii, astfel încât ei să-și dorească să coopereze.
● Strategii de a impune reguli care stimulează inteligența emoțională a copiilor.
● Exerciții practice de reflecție și meditație, care te ajută să găsești oaze de liniște chiar și în zilele cele mai solicitante.

 

Caietul de lucru cu tine poate fi folosit independent sau împreună cu cartea Părinți liniștiți, copii fericiți.

Transport gratuit pentru toate comenzile.

Marta Coso 978‐606‐95790‐5‐3
Share

Meet The Author

Dr. Laura Markham

"Copiii au capacitatea extraordinară de a ne indica propriile răni nevindecate. "
Laura-Markham-Fratii-1.png
-20%
Adaugă în coș

Părinți liniștiți, frați fericiți

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

 

După bestsellerul internațional Părinți liniștiți, copii fericiți, dr. Laura Markham, unul dintre cei mai cunoscuți specialiști în parenting, dezvăluie secretul armoniei în familiile care cresc frați.

Prieteni pe viață – sau concurenți pe viață? Relațiile dintre frați pot fi uneori armonioase și hrănitoare, la fel cum, alteori, pot deveni competitive sau conflictuale. Cu o experiență clinică de zeci de ani și peste 130 000 de familii consiliate, dr. Laura Markham privește relațiile dintre frați din perspectiva părinților și a ceea ce pot face aceștia ca să creeze o relație de încredere între copiii lor. Printre sfaturile practice pe care le dă, se numără:

  • Evitarea etichetelor și a comparațiilor;
  • Crearea unei relații unice cu fiecare copil;
  • Crearea unei culturi familiale a râsului, și nu a conflictului;
  • Echiparea fiecărui copil cu instrumente personalizate pentru gestionarea conflictelor.
Adaugă în coș
Laura-Markham-Copii-1.png
-20%
Adaugă în coș

Părinți liniștiți, copii fericiți

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

 

Un ghid practic și eficient despre cum să crești copii responsabili, independenți și fericiți.

O carte care se bazează pe zeci de ani de experiență clinică și cercetări științifice aprofundate privind dezvoltarea creierului copiilor.

Care este cel mai important lucru pe care îl poate face un părinte pentru copilul său? Să-și înțeleagă, să-și accepte și să-și regleze propriile emoții, în cât mai multe dintre situațiile ,,fierbinți” ale vieții de zi cu zi. Iată piatra de temelie a metodei de educație cu blândețe dezvoltată de dr. Laura Markham, psiholog clinician cu experiență în consilierea a peste 130 000 de familii și autoare a două dintre cele mai influente cărți de parenting: Părinți liniștiți, copii fericiți și Părinți liniștiți, frați fericiți.

Într-un stil accesibil și documentat, dar și profund uman, dr. Laura Markham ne învață cum să construim acea relație bazată pe încredere, care să excludă de la sine amenințările, cicăleala, rugămințile, mituirea, țipetele și pedepsele.

Adaugă în coș
Pachet Cărțile copiilor iubiți
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Cărțile copiilor iubiți

Prețul inițial a fost: 114.00lei.Prețul curent este: 91.00lei. (TVA inclus)
By, ,
Părinții care își înțeleg emoțiile vor ști să le vorbească și copiilor despre ele. Laura Markham îi îndrumă pe părinți cu blândețe în această călătorie de autocunoaștere, în vreme ce Marta Prada le vorbește copiilor pe limba lor despre dragoste și alte emoții. Două cărți de care se poate bucura întreaga familie.
Din acest pachet fac parte:
Adaugă în coș
Raftul de sfaturi practice Dr. Laura Markham
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Raftul de sfaturi practice Dr. Laura Markham

Prețul inițial a fost: 219.00lei.Prețul curent este: 175.00lei. (TVA inclus)
By

Trei cărți apreciate de sute de mii de părinți în întreaga lume, rodul cercetărilor și experienței clinice de peste 30 de ani ale Dr. Laura Markham. Principiile ei pozitive – parentingul blând, reglarea emoțiilor și tehnicile de a-ți păstra calmul în situațiile solicitante – sunt celebre pentru valoarea practică, aplicabilă imediat, ajutându-i pe părinți să-și regăsească bucuria de a fi alături de copiii lor. 

Din acest pachet fac parte:

Adaugă în coș
Terapie la tine acasa cu dr. laura Markham
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Terapie la tine acasă cu Dr. Laura Markham

Prețul inițial a fost: 154.00lei.Prețul curent este: 123.00lei. (TVA inclus)
By

Ești fan Dr. Laura Markham, la fel ca noi și peste 130.000 de familii consiliate? Sau ești fan al ideii de transformare a greutăților din viața de părinte în ocazii de creștere emoțională? Cartea Părinți liniștiți, copii fericiți conține ideile valoroase ale autoarei, iar Caietul de lucru cu tine este ocazia perfectă de a exersa aplicarea lor, având-o pe Dr. Laura Markham ca ghid.

Din acest pachet fac parte:

Adaugă în coș
pachete coperti_alb2 trans
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Educație cu iubire

Prețul inițial a fost: 190.00lei.Prețul curent este: 152.00lei. (TVA inclus)
By,

Doi dintre cei mai cunoscuți și apreciați autori de cărți de parenting, dar și experți în relațiile de familie, dr. Laura Markham și Alfie Kohn schimbă perspectiva tradițională a parentingului și oferă un set foarte practic de tehnici, instrumente și răspunsuri pentru cele mai urgente întrebări și provocări cu care se confruntă familiile. Respect, blândețe, iubire necondiționată și cooperare sunt câteva dintre cuvintele și conceptele-cheie ale acestor titluri extrem de valoroase.

 

Din acest pachet fac parte:

 

Adaugă în coș
Carte recomandată de psiholog Monica Bolocan
,,În acest ghid interactiv, Dr. Laura Markham oferă o abordare simplă a relației părinte-copil, bazată pe înțelegerea și gestionarea emoțiilor. Accentul este pus de autoare pe părinte și pe dilemele sale, oferind tehnici eficiente de mindfulness și fișe de lucru pentru exersarea sfaturilor primite. Pas cu pas, ghidul te poartă prin reglarea propriilor emoții, conectarea cu copilul și apoi îndrumarea eficientă a emoțiilor acestuia. La final, devii părintele calm al unui copil fericit!”
Monica Bolocan, psiholog
Recenzii internaționale
,,Cartea Dr. Laura Markham este un ghid extrem de util pentru părinții care încearcă să se conecteze cu emoțiile copiilor, un ghid bazat pe cercetare. Fiecare părinte va dori să aibă un exemplar din această carte.”
Dr. John Gottman
,,Dr. Laura Markham ne învață cum să folosim momentele de cumpănă în creșterea copiilor ca ocazii să creștem noi înșine, ca părinți. Rezultatul este că vom fi mai conștienți de alegerile noastre și mai liniștiți, deci mai capabili să ne ghidăm copiii pe drumul lor de a deveni oameni fericiți și responsabili. O carte practică și convingătoare, esențială pentru orice părinte.”
Dr. Shefali Tsabary
AUTOR

Laura Markham
TRADUCERE

Marta Coso
EDITURA

ZYX Books
TITLU

Părinți liniștiți, copii fericiți
SUBTITLU

Caiet de lucru cu tine
TITLUL ORIGINAL

Peaceful Parent, Happy Kids Workbook: Using Mindfulness and Connection to Raise Resilient, Joyful Children and Rediscover Your Love of Parenting
DATA APARIȚIEI

2 aprilie 2024
EDIȚIE

I
PAGINI

320
FORMAT

paperback
DIMENSIUNI

l 16,5 cm / H 23,5 cm
ISBN

978‐606‐95790‐5‐3
COLECȚIE

Educație emoțională
DOMENIU

Parenting

You may also like…

Raftul de sfaturi practice Dr. Laura Markham
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Raftul de sfaturi practice Dr. Laura Markham

Prețul inițial a fost: 219.00lei.Prețul curent este: 175.00lei. (TVA inclus)
By

Trei cărți apreciate de sute de mii de părinți în întreaga lume, rodul cercetărilor și experienței clinice de peste 30 de ani ale Dr. Laura Markham. Principiile ei pozitive – parentingul blând, reglarea emoțiilor și tehnicile de a-ți păstra calmul în situațiile solicitante – sunt celebre pentru valoarea practică, aplicabilă imediat, ajutându-i pe părinți să-și regăsească bucuria de a fi alături de copiii lor. 

Din acest pachet fac parte:

Adaugă în coș
Laura-Markham-Copii-1.png
-20%
Adaugă în coș

Părinți liniștiți, copii fericiți

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

 

Un ghid practic și eficient despre cum să crești copii responsabili, independenți și fericiți.

O carte care se bazează pe zeci de ani de experiență clinică și cercetări științifice aprofundate privind dezvoltarea creierului copiilor.

Care este cel mai important lucru pe care îl poate face un părinte pentru copilul său? Să-și înțeleagă, să-și accepte și să-și regleze propriile emoții, în cât mai multe dintre situațiile ,,fierbinți” ale vieții de zi cu zi. Iată piatra de temelie a metodei de educație cu blândețe dezvoltată de dr. Laura Markham, psiholog clinician cu experiență în consilierea a peste 130 000 de familii și autoare a două dintre cele mai influente cărți de parenting: Părinți liniștiți, copii fericiți și Părinți liniștiți, frați fericiți.

Într-un stil accesibil și documentat, dar și profund uman, dr. Laura Markham ne învață cum să construim acea relație bazată pe încredere, care să excludă de la sine amenințările, cicăleala, rugămințile, mituirea, țipetele și pedepsele.

Adaugă în coș
Terapie la tine acasa cu dr. laura Markham
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Terapie la tine acasă cu Dr. Laura Markham

Prețul inițial a fost: 154.00lei.Prețul curent este: 123.00lei. (TVA inclus)
By

Ești fan Dr. Laura Markham, la fel ca noi și peste 130.000 de familii consiliate? Sau ești fan al ideii de transformare a greutăților din viața de părinte în ocazii de creștere emoțională? Cartea Părinți liniștiți, copii fericiți conține ideile valoroase ale autoarei, iar Caietul de lucru cu tine este ocazia perfectă de a exersa aplicarea lor, având-o pe Dr. Laura Markham ca ghid.

Din acest pachet fac parte:

Adaugă în coș
coperta-pachet-Ghidul V3_
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Copii sănătoși, părinți fericiți

Prețul inițial a fost: 275.00lei.Prețul curent este: 220.00lei. (TVA inclus)
By, , ,

Totul începe cu alăptarea – atât sănătatea fizică a bebelușului, cât și cea emoțională. Părinții informați sunt părinți fericiți, pentru că știu să impună reguli sănătoase încă din primele luni de viață, oferind în același timp iubire necondiționată în anii ce vor veni. 

 

Din acest pachet fac parte:

 

Adaugă în coș
pachet alfie frati trans
-20%
Adaugă în coș

Pachet: Prieteni pe viață

Prețul inițial a fost: 125.00lei.Prețul curent este: 100.00lei. (TVA inclus)
By,

În familiile care cresc frați, liniștea se instalează mai greu. Expertiza clinică a dr. Laura Markham, lucrul ei cu zeci de mii de familii furnizează sfaturi practice și instrumente de lucru părinților pentru a crește prieteni pe viață. Alfie Kohn adaugă la aceste sfaturi un ghid pe termen lung pentru întreaga familie, pentru construirea unei relații solide de încredere între toți membrii ei.

 

Din acest pachet fac parte:

 

Adaugă în coș
Laura-Markham-Fratii-1.png
-20%
Adaugă în coș

Părinți liniștiți, frați fericiți

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

 

După bestsellerul internațional Părinți liniștiți, copii fericiți, dr. Laura Markham, unul dintre cei mai cunoscuți specialiști în parenting, dezvăluie secretul armoniei în familiile care cresc frați.

Prieteni pe viață – sau concurenți pe viață? Relațiile dintre frați pot fi uneori armonioase și hrănitoare, la fel cum, alteori, pot deveni competitive sau conflictuale. Cu o experiență clinică de zeci de ani și peste 130 000 de familii consiliate, dr. Laura Markham privește relațiile dintre frați din perspectiva părinților și a ceea ce pot face aceștia ca să creeze o relație de încredere între copiii lor. Printre sfaturile practice pe care le dă, se numără:

  • Evitarea etichetelor și a comparațiilor;
  • Crearea unei relații unice cu fiecare copil;
  • Crearea unei culturi familiale a râsului, și nu a conflictului;
  • Echiparea fiecărui copil cu instrumente personalizate pentru gestionarea conflictelor.
Adaugă în coș

Related products

UPS PUBERTATEA C1
-20%
Adaugă în coș

Ups, pubertatea!

Prețul inițial a fost: 79.00lei.Prețul curent este: 63.00lei. (TVA inclus)
By

Cum arată lumea adolescenților de azi și cum vorbim cu ei despre teme dificile

 

Ups, pubertatea! Cum arată lumea adolescenților de azi și cum vorbim cu ei despre teme dificile este un ghid cuprinzător pentru părinții preadolescenților și adolescenților (8-18 ani), care oferă soluții, strategii și răspunsuri la cele mai complicate întrebări și dileme legate de această perioadă din viața copiilor. Dr. Cara Natterson și Vanessa Kroll Bennett îi îndrumă cu blândețe, umor și expertiză științifică pe părinții și educatorii care au în grijă copii aflați la vârsta pubertății.

Două idei esențiale:

  • Acnee, puseuri de creștere, tulburări alimentare, sexualitate, schimbări de dispoziție – un părinte calm și informat poate vorbi cu un adolescent despre orice. Inclusiv despre subiectele cele mai delicate: excesul de social media, identitatea de gen, pornografie, droguri, alcool sau vaping.
  • Trecerea prin pubertate poate fi derutantă sau chiar înfricoșătoare. (Pre)adolescenții au nevoie de informare și de încurajare, de iubire și de tandrețe de la adulții din viața lor.

O idee revoluționară:

  • Pubertatea începe mai devreme, durează mai mult și se petrece cu telefonul în mână.
Adaugă în coș
stiinta iubirii
-20%
Adaugă în coș

Știința iubirii de părinte

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

Ghid pentru dezvoltarea armonioasă a creierului copilului tău

 

Veriga lipsă dintre cele mai recente teorii științifice și instinctul de părinte.

 

Cum să pui bazele sănătății emoționale a copilului tău, din ziua 1.

 

Două idei esențiale:

  • Îngrijirea iubitoare pe care bebelușii o primesc de la părinții lor în primii trei ani de viață le poate influența decisiv sănătatea mintală în viitor. Dr. Greer Kirshenbaum, specialistă în neuroștiințe, aduce numeroase dovezi științifice în sprijinul ideii că prezența, grija și iubirea părintească construiesc cea mai solidă bază pentru echilibrul psihic al copilului.

 

  • Drumul către independență și stabilitate emoțională al unui copil nu trece prin pătuțul în care plânge până adoarme. Din contră, dr. Kirshenbaum ne încurajează să ne ținem în brațe copiii cât au nevoie, să le susținem emoțiile, să fim prezenți și plini de compasiune când sunt stresați.

 

O idee revoluționară:

  • „Bebelușii sunt rezilienți, așa că experiența din prima copilărie nu există.” „Ar trebui să-ți hrănești copilul după un anumit program.” „N-are niciun rost să ții copilul în brațe toată ziua.” Sunt numai 3 dintre cele 30 de mituri pe care societatea ni le servește pe tavă atunci când devenim părinți. Dr. Kirshenbaum le demontează unul câte unul, în această carte care este veriga lipsă dintre cercetările științifice de ultimă oră, teoriile atașamentului și instinctul de părinte.
Adaugă în coș
Familii fericite (2)
-20%
Adaugă în coș

Familii fericite

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

Ghidul sănătății mintale a copilului tău

 

Autoarea este psiholog clinician cu peste 20 de ani experiență și peste 20 000 de familii consiliate

 

A impus reglementări inovatoare privind sănătatea mintală în școli și a revoluționat abordarea NHS în acest domeniu

 

Unul dintre cei mai influenți lideri ai anului 2022 în UK, regiunea Suffolk

 

O carte care oferă părinților instrumente verificate, exerciții practice, studii de caz și fișe de lucru pentru cele mai întâlnite probleme de sănătate psihică ale copiilor (de la 4 la 21 de ani)

 

Ai observat schimbări în comportamentul copilului tău – și nu știi dacă e cazul să te îngrijorezi? Ești deja un părinte îngrijorat, dar nu știi cum să abordezi problema și cum să acționezi? Sănătatea mintală, ne spune Beth Mosley, este fluctuantă de-a lungul vieții fiecărui individ. Ea se definește ca felul în care gândim, simțim și funcționăm, plus cât de capabili suntem să reacționăm la factorii de stres din viața noastră.

 

Două idei esențiale:

  • Cele mai frecvente probleme de sănătate psihică la copii și adolescenți sunt depresia, anxietatea, dependențele și autovătămarea. Ele pot fi prevenite dacă părintele este echipat cu câteva instrumente esențiale, pe care le găsiți în această carte.
  • 75% dintre problemele de sănătate mintală încep înaintea vârstei de 24 de ani și 50% înaintea vârstei de 15 ani.

 

O idee revoluționară:

  • Nu e neapărat ceva „în neregulă” cu copilul tău atunci când traversează o perioadă dificilă, poate fi un răspuns natural la provocările cu care se confruntă într-o lume din ce în ce mai complexă. Cea mai mare putere pe care o avem ca părinți este relația pe care am construit-o cu copilul.
Adaugă în coș
Ockwell‑Smith – Pofta buna CV sq
-20%
Adaugă în coș

Poftă bună

Prețul inițial a fost: 65.00lei.Prețul curent este: 52.00lei. (TVA inclus)
By

Soluții practice pentru mesele copiilor și pentru cele mai frecvente probleme alimentare

 

 

Poftă bună: soluții practice pentru mesele copiilor și pentru cele mai frecvente probleme alimentare de Sarah Ockwell-Smith este o carte valoroasă pentru oricine dorește să-și îmbunătățească relația cu mâncarea și să abordeze alimentația într-un mod mai blând și sănătos.

 

Două idei esențiale:

 

  • Copil mofturos sau prea mâncăcios? Doar dulce, fără legume, doar mâncare albă sau, din contră, gustări cu prea mulți coloranți? Sarah Ockwell-Smith ne ajută să facem diferența dintre poftă, foame și apetit, iar asta va schimba felul în care ne raportăm la ora mesei.
  • Principiile hrănirii cu blândețe se aplică la orice vârstă, din ziua în care copilul se naște până când adolescentul pleacă la facultate.

O idee revoluționară:

 

  • Ca să poți avea o influență pozitivă asupra obiceiurilor alimentare ale copiilor, trebuie să le înțelegi și să le schimbi pe ale tale.

 

Adaugă în coș
Alfie-1.png
-20%
Adaugă în coș

Iubire necondiționată pentru copilul tău

Prețul inițial a fost: 60.00lei.Prețul curent este: 48.00lei. (TVA inclus)
By

O abordare inovatoare a unui specialist în educație cunoscut în întreaga lume

Carte câștigătoare a NAPPA Gold Award

Cum faci să te asculte copilul? Iată întrebarea de la care pornesc majoritatea cărților de parenting.

Alfie Kohn, expert de renume internațional, pornește de la o întrebare diferită, care schimbă fundamental felul în care ne privim copiii și cum relaționăm cu ei: Ce nevoi au copiii noștri – și cum facem să le împlinim? Iubire necondiționată pentru copilul tău este o pledoarie puternică pentru respect, cooperare și acceptare, care pune sub semnul întrebării instrumentele tradiționale de educație, în special pedepsele și recompensele.

În locul lor, Alfie Kohn propune cultivarea motivației intrinsece, care va da rezultate pe termen lung, și a unei relații de încredere între părinți și copii, care va aduce armonie și cooperare fără constrângeri.

 

Adaugă în coș
Somn-Usor.png
-20%
Adaugă în coș

Somn ușor

Prețul inițial a fost: 60.00lei.Prețul curent este: 48.00lei. (TVA inclus)
By

Soluții practice pentru copii care adorm fără lacrimi, de la 0 la 5 ani. 

 

Somn ușor oferă soluții blânde și eficiente pentru cele mai întâlnite dificultăți legate de somn ale copiilor mici, de la 0 la 5 ani. Sarah Ockwell-Smith propune metode blânde de gestionare a problemelor de somn, încercând să păstreze un echilibru între nevoile părinților și cele ale copilului.

Două idei esențiale:

  • Trezirile pe timpul nopții sunt biologic normale și sănătoase, pentru bebeluși și copii mici. Somnul neîntrerupt pe durata întregii nopți este un deziderat al părinților, dar și un mit creat de societatea în care trăim.
  • Dieta, locul în care doarme, alergiile sau rutinele de culcare – toate acestea pot influența masiv calitatea somnului copiilor. Metoda BEDTIME oferă numeroase soluții pentru identificarea și rezolvarea fiecărei probleme în parte.

O idee revoluționară:

  • Ingredientele laptelui matern produs pe timp de noapte îl îmbie pe bebeluș la somn, datorită hormonilor pe care îi conține, diferiți de cei produși în timpul zilei.
Adaugă în coș