Biblioteca viitorilor părinți: Pachetul complet de 10 cărți esențiale

Un ghid pentru părinții de azi despre sarcină, naștere și primele zile alături de bebeluș

Primul volum dintr-o serie, "Primele o mie de zile" își propune să devină o referință pentru părinți, un ghid deopotrivă practic și accesibil de îngrijire a copilului, cu informații validate științific și aduse la zi.

Dr. Ilinca Tranulis are atât pregătirea academică, cât și o vastă experiență practică de lucru cu părinți și copii, ceea ce transformă această carte într-o adevărată referință de puericultură contemporană, unică pe piața românească. Dr. Ilinca Tranulis este însă și un companion de încredere pentru părinți, și îi însoțește cu sfaturi, încurajări și empatie pe drumul adesea complicat pe care îl deschide apariția unui copil în viața noastră.

Acest prim volum acoperă, cu sfaturi practice și multe informații esențiale, perioada sarcinii, nașterea și primele săptămâni de viață ale bebelușului

Dr. Jack Newman este unul dintre cei mai cunoscuți experți în lactație și probleme legate de alăptare, care a ajutat zeci de mii de femei cu sfaturi și soluții practice. Acest ghid cuprinzător propune o serie de strategii și soluții pentru cele mai întâlnite probleme legate de alăptare:

• Cum știu că bebelușul primește suficient lapte?
• Cum evit durerile de sâni?
• Cum ajut bebelușul să se atașeze corect la sân?
• Pot alăpta în timpul unui tratament medicamentos?
• Cum alăptez un nou-născut prematur sau cu nevoi speciale?

Ghidul sănătății mintale a copilului tău

Autoarea este psiholog clinician cu peste 20 de ani experiență și peste 20 000 de familii consiliate

A impus reglementări inovatoare privind sănătatea mintală în școli și a revoluționat abordarea NHS în acest domeniu

Unul dintre cei mai influenți lideri ai anului 2022 în UK, regiunea Suffolk

O carte care oferă părinților instrumente verificate, exerciții practice, studii de caz și fișe de lucru pentru cele mai întâlnite probleme de sănătate psihică ale copiilor (de la 4 la 21 de ani)

Ai observat schimbări în comportamentul copilului tău – și nu știi dacă e cazul să te îngrijorezi? Ești deja un părinte îngrijorat, dar nu știi cum să abordezi problema și cum să acționezi? Sănătatea mintală, ne spune Beth Mosley, este fluctuantă de-a lungul vieții fiecărui individ. Ea se definește ca felul în care gândim, simțim și funcționăm, plus cât de capabili suntem să reacționăm la factorii de stres din viața noastră.

Două idei esențiale:

• Cele mai frecvente probleme de sănătate psihică la copii și adolescenți sunt depresia, anxietatea, dependențele și autovătămarea. Ele pot fi prevenite dacă părintele este echipat cu câteva instrumente esențiale, pe care le găsiți în această carte.
• 75% dintre problemele de sănătate mintală încep înaintea vârstei de 24 de ani și 50% înaintea vârstei de 15 ani.

O idee revoluționară:

• Nu e neapărat ceva „în neregulă” cu copilul tău atunci când traversează o perioadă dificilă, poate fi un răspuns natural la provocările cu care se confruntă într-o lume din ce în ce mai complexă. Cea mai mare putere pe care o avem ca părinți este relația pe care am construit-o cu copilul.

O abordare inovatoare a unui specialist în educație cunoscut în întreaga lume

Carte câștigătoare a NAPPA Gold Award

Cum faci să te asculte copilul? Iată întrebarea de la care pornesc majoritatea cărților de parenting.

Alfie Kohn, expert de renume internațional, pornește de la o întrebare diferită, care schimbă fundamental felul în care ne privim copiii și cum relaționăm cu ei: Ce nevoi au copiii noștri – și cum facem să le împlinim? Iubire necondiționată pentru copilul tău este o pledoarie puternică pentru respect, cooperare și acceptare, care pune sub semnul întrebării instrumentele tradiționale de educație, în special pedepsele și recompensele.

În locul lor, Alfie Kohn propune cultivarea motivației intrinsece, care va da rezultate pe termen lung, și a unei relații de încredere între părinți și copii, care va aduce armonie și cooperare fără constrângeri.

Ghid pentru dezvoltarea armonioasă a creierului copilului tău

Veriga lipsă dintre cele mai recente teorii științifice și instinctul de părinte.

Cum să pui bazele sănătății emoționale a copilului tău, din ziua 1.

Două idei esențiale:

• Îngrijirea iubitoare pe care bebelușii o primesc de la părinții lor în primii trei ani de viață le poate influența decisiv sănătatea mintală în viitor. Dr. Greer Kirshenbaum, specialistă în neuroștiințe, aduce numeroase dovezi științifice în sprijinul ideii că prezența, grija și iubirea părintească construiesc cea mai solidă bază pentru echilibrul psihic al copilului.

• Drumul către independență și stabilitate emoțională al unui copil nu trece prin pătuțul în care plânge până adoarme. Din contră, dr. Kirshenbaum ne încurajează să ne ținem în brațe copiii cât au nevoie, să le susținem emoțiile, să fim prezenți și plini de compasiune când sunt stresați.

O idee revoluționară:

• „Bebelușii sunt rezilienți, așa că experiența din prima copilărie nu există.” „Ar trebui să-ți hrănești copilul după un anumit program.” „N-are niciun rost să ții copilul în brațe toată ziua.” Sunt numai 3 dintre cele 30 de mituri pe care societatea ni le servește pe tavă atunci când devenim părinți. Dr. Kirshenbaum le demontează unul câte unul, în această carte care este veriga lipsă dintre cercetările științifice de ultimă oră, teoriile atașamentului și instinctul de părinte.

Cum să folosești conectarea ca să-ți vezi copilul înflorind.

Un instrument interactiv care te ajută să-ți reglezi propriile emoții, regăsind bucuria de a fi părinte.

Autoare de bestsellere internaționale, Dr. Laura Markham a consiliat peste 130.000 de familii.

Pentru că eficiența oricărei idei legate de educația emoțională trebuie testată în practică, în viața noastră de zi cu zi alături de copii, caietul de lucru al Dr. Laurei Markham îți propune:

● Tehnici de a-ți regla emoțiile, de a te înfuria mai greu și de a te liniști mai rapid.
● Jocuri și exerciții care încurajează râsetele și conectarea, rărind certurile și tantrumurile.
● Idei de consolidare a relației cu copiii, astfel încât ei să-și dorească să coopereze.
● Strategii de a impune reguli care stimulează inteligența emoțională a copiilor.
● Exerciții practice de reflecție și meditație, care te ajută să găsești oaze de liniște chiar și în zilele cele mai solicitante.

Caietul de lucru cu tine poate fi folosit independent sau împreună cu cartea Părinți liniștiți, copii fericiți.

Lúa adoră pupicii. În schimb, fratele ei, Max, nu îi suportă. Lúa e convinsă că lui Max nu-i prea merge mașinăria de pupici, iar bunicul le povestește că iubirea pune în mișcare nu una, ci chiar cinci mașinării pe dinăuntrul nostru! O descoperire care îi emoționează și îi face fericiți pe cei doi frățiori.

O poveste despre cele cinci limbaje ale iubirii, din care înțelegem că iubirea e infinită și diversă și că sunt mai multe feluri de a o simți și de a o da mai departe. Marta Prada, autoarea cărții, a scris 11 cărți pentru copii, e educator parental și crede în educația cu blândețe.

• Format: hardcover
• Pagini: 40
• Vârsta recomandată: 5+

Caietul de activități însoțește și completează povestea din cartea Cele cinci mașinării ale iubirii, de Marta Prada. Emanuela Patrichi, profesor cu multă experiență în crearea unor asemenea instrumente educative, a gândit un caiet care le propune copiilor o lectură aprofundată a cărții, cu activități foarte diverse, de la vânătoare de comori la desen și alte activități creative și educative.

Cele cinci mașinării ale iubirii este o poveste despre cele cinci limbaje ale iubirii, din care înțelegem că iubirea e infinită și diversă și că sunt mai multe feluri de a o simți și de a o da mai departe. Marta Prada, autoarea cărții, a scris 11 cărți pentru copii, e educator parental și crede în educația cu blândețe.

Caietul de activități este cadou la fiecare comandă care conține cartea Cele cinci mașinării ale iubirii.

Tot ce își dorește ursul e să doarmă, dar pare că în pădure nu ai nicio clipă de liniște... De afară se aude o larmă teribilă, care îl tot ține treaz: vine de la castorii care taie lemne, de la veverițele care culeg ghinde sau de la marea petrecere dată de lupi?

O poveste plină de haz, cu un ritm de cântecel de leagăn, cu o mică surpriză la final!

• Format: hardcover
• Pagini: 40
• Vârsta recomandată: 3+

Bestseller New York Times

O carte delicioasă, de citit și recitit cu voce tare, povestea unei prietenii neobișnuite și a gustării perfecte, care vă va face să râdeți cu poftă.

Dragonii adoră tacos. Iubesc tacos cu pui, cu vită, pe cei mititei, cât o unghie sau pe cei cu adevărat imenși. Așa că, dacă vreți să ademeniți niște dragoni la petrecerea voastră, e musai să le serviți tacos. Găleți întregi de tacos. Din păcate, acolo unde sunt tacos, e și salsa. Și dacă un dragon mănâncă din greșeală salsa picantă… e vai și-amar!

Aceasta e o carte perfectă de oferit pentru orice ocazie specială: pentru o aniversare, pentru o petrecere tematică cu dragoni, pentru un pasionat de tacos sau pentru un chef care gătește prea picant.
Cei doi autori, Adam Rubin și Daniel Salmieri, au creat și alte cărți împreună: El Chupacabras, High Five, Robo-Sauce, și Secret Pizza Party.

• Format: hardcover
• Pagini: 40
• Vârsta recomandată: 3+